Lebenskrisen - Neue Wege gehen

„Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und gleichzeitig zu hoffen, dass sich etwas ändert.“ (Albert Einstein)

Manchmal reichen kleine Alltäglichkeiten, um uns aus dem inneren Gleichgewicht zu bringen. Manchmal sind es handfeste Krisen, die unseren Lebensmut wanken lassen. In beiden Situationen tut es gut, darüber zu reden.

Lebenskrisen

Eine Vielzahl von Lebenskrisen kann als Belastung empfunden werden, bedarf aber keiner psychotherapeutischen Behandlung. Ein achtsam geführtes Gespräch kann Ihnen den notwendigen Abstand zum Problem verschaffen, kann eine Änderung der Perspektive, des Blickwinkels bewirken, was zu Lösungen führen kann, die Sie vorher nicht gesehen haben.

Kerngedanke der psychologischen Beratungsarbeit ist es, dass Sie nicht die Lösung im "Draußen" suchen. Sondern dass Sie beginnen, in den Dialog mit Ihrem Problem treten, sich dabei auf sich selbst besinnen, auf Ihre verschiedenen Seelenanteile, in denen Ihre Kraft und Ihre Ressourcen liegen, und die Ihnen aus verschiedenen Gründen im Moment nicht zugänglich sind.

Die Wechselwirkung zwischen Psyche und Körper ist ausreichend erforscht und mit Studien belegt. Was wir denken und fühlen wirkt sich z. Bsp. auf unsere körpereigene Biochemie und auf unser Immunsystem aus. Schlafstörungen, Bluthochdruck, Magen-Darm-Probleme, Kopfschmerzen, Migräne, Konzentrationsschwierigkeiten usw.können die Folgen sein.
Im Gespräch spüren wir Denkblockaden, negative Emotionen und Gedankenmuster auf. Durch Aufdeckung und Bearbeitung kann sich mit der Zeit Ihr gesamtes Befinden stabilisieren. Sie können Denkspiralen durchbrechen und wieder Lebensfreude empfinden.

„Ich kann meine Träume nicht fristlos entlassen, ich schulde ihnen noch mein Leben.“ (Friederike Frey)

Unser Umgebung können wir nur bedingt ändern. Wir müssen mit Veränderungen bei uns ansetzen. Dieses Veränderungspotenzial zu erkennen, Ressourcen zu finden und zu mobilisieren - das ist meine Aufgabe, daran arbeiten wir gemeinsam im Gespräch und in verschiedenen Übungen.

Microsoft Office Computerseminare für hochsensible Personen und alle anderen,
die Ruhe beim Lernen brauchen

Computer gehören in vielen Berufen zum Arbeitsalltag. Es ist kaum möglich, ihnen 'zu entfliehen'.
Vor allem für hochsensible Personen, aber auch für alle Anderen, kann sowohl das Arbeiten am PC, als auch ein Computerseminar mit vielen anderen Menschen zusammen in einem Raum mit all den Gerüchen und Geräuschen und Energien eine Herausforderung darstellen, die leicht die eigenen Belastungsgrenzen übersteigt.

Als (im Familienkreis mit Hochsensibilität indirekt) Betroffene habe ich mich auf diesen Themenbereich eingestellt und führe Computerkurse als Einzelseminare in einer 'Wohlfühlatmosphäre' durch.

Informieren Sie sich hier weiter: Microsoft Office Computerseminare in Wohlfühlatmosphäre

Offene Wandergruppe - Gemeinsam unterwegs sein.

Wandernd neue (Lebens-)Wege finden

Natur ist für die menschliche Seele ein Ort der Erholung, der Rückbesinnung auf unsere inneren Schwerpunkte, Werte, Ansichten. Verbinden wir das in-der-Natur-sein mit Bewegung, zum Beispiel mit einer entspannten Wanderung, und mit sozialen Kontakten, Gesprächen, aber auch gemeinsam still sein, dann öffnen sich wie von selbst Türen zu unserem Innersten, die lange verschlossen waren.

Jedoch wandern wir nicht nur, sondern machen auch Ausflüge, schauen uns verträumte Städtchen und Dörfer, Kirchen und Schlösser, Parks und Museen an.

Die einzigen Kosten, die für jeden anfallen, sind Fahrtkosten, Verpflegung, Eintrittsgelder, und was die einzelnen Personen sonst noch so kaufen möchten. Die Teilnahme erfolgt ausschließlich in eigener Verantwortung.

Informieren Sie sich auf der Webseite - Offene Wandergruppe Leipzig - Übersicht

Ich freue mich über Jede(n), die/der sich uns oder vielleicht auch 'nur' mir anschließt. Die Teilnehmeranzahl ist unerheblich. Auch zwei Personen können gut gemeinsam unterwegs sein.

Innere Stimme

Anschrift:
Naumburger Straße 28
04229 Leipzig/Plagwitz


Weitere Informationen zur Anschrift und Anfahrt - bitte hier klicken.

Kontakt

Bitte kontaktieren Sie mich per E-Mail an: petra.iannei@outlook.de und schildern Sie mir Ihr Anliegen kurz per E-Mail.

Ich führe psychologische Beratung ausschließlich außerhalb der Heilkunde durch.

Datenschutzerklärung - bitte hier klicken.

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